Ohren schützen zu Silvester
Mit Feuerwerk und Knallerei begrüßen überall auf der Welt Millionen von Menschen lautstark das neue Jahr. Der Lärm, der dabei entsteht, kann jedoch krank machen und das Gehör schädigen.
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Verzehr von Pistazien kann dazu beitragen, DNA-Schäden zu verringern
Die Einbeziehung von Pistazien in eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung kann zu einem gesunden Altern und zu einer Langlebigkeit der Zellen bei Patienten mit Prädiabetes führen.
WeiterlesenBei Heißhunger auf Süßes helfen einfache Tricks
Reduziert man seinen Zuckerkonsum, wird das Verlangen nach Süßem mit der Zeit schwächer. Wenn es einen trotzdem überkommt, helfen einfache Tricks …
WeiterlesenWarum nehme ich ständig zu?
Eigentlich isst man wie immer und doch nimmt man Jahr für Jahr ein paar Kilos zu. Woran liegt das, und was kann man dagegen tun? Petra Terdenge hat für uns im folgenden Audio-Interview nachgefragt.
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